Kalória és tápanyag kereső
tévé nézés, televízió nézés kalória égetése
70 kg testtömegre számolva
| 1 perc: | 1 kcal |
| 5 perc: | 5 kcal |
| 10 perc: | 11 kcal |
| 15 perc: | 17 kcal |
| 30 perc: | 35 kcal |
| 45 perc: | 52 kcal |
| 1 óra: | 70 kcal |
| 1,5 óra: | 105 kcal |
Válaszd ki a kívánt testtömeged:
45kg 50kg 55kg 60kg 65kg 70kg 75kg 80kg 85kg 90kg 95kg 100kg 105kg 110kg 115kg 120kg
TOP mozgásformák
szinkronúszás (kb. 601 kcal/óra) pilates (általános) (kb. 225 kcal/óra) amerikai futball, amerikai foci (kb. 601 kcal/óra) tévé nézés, televízió nézés (kb. 75 kcal/óra) tánc (hagyományos, diszkó, néptánc) (kb. 586 kcal/óra) futás 12km/h (5 perc per km) (kb. 863 kcal/óra) tenisz, általános (kb. 548 kcal/óra) búvárkodás (kb. 225 kcal/óra) gimnasztika (általános) (kb. 285 kcal/óra) squash, versenyszerű (kb. 751 kcal/óra)
Étel kategóriák
A különféle ételek tápértéke függ az elkészítés pontos módjától, az étel összetevői (pl. gyümölcsök és zöldségek) a napfénytől és a föld tápérték tartalmától, ezért az itt megadott értékeket csak közelítően szabad alkalmazni.