Kalória és tápanyag kereső
tévé nézés, televízió nézés kalória égetése
100 kg testtömegre számolva
| 1 perc: | 1 kcal |
| 5 perc: | 8 kcal |
| 10 perc: | 16 kcal |
| 15 perc: | 25 kcal |
| 30 perc: | 50 kcal |
| 45 perc: | 75 kcal |
| 1 óra: | 100 kcal |
| 1,5 óra: | 150 kcal |
Válaszd ki a kívánt testtömeged:
45kg 50kg 55kg 60kg 65kg 70kg 75kg 80kg 85kg 90kg 95kg 100kg 105kg 110kg 115kg 120kg
TOP mozgásformák
hegymászás, sziklamászés (kb. 601 kcal/óra) kosárlabda (kerekesszékben) (kb. 586 kcal/óra) gyorsúszás (könnyed) (kb. 435 kcal/óra) kosárlabda (általános) (kb. 488 kcal/óra) tánc (hagyományos, diszkó, néptánc) (kb. 586 kcal/óra) kosárlabda (meccs) (kb. 601 kcal/óra) sprintelés kb. 15km/h (kb. 1089 kcal/óra) jégkorcsolya, általános (kb. 525 kcal/óra) búvárkodás (kb. 225 kcal/óra) vasalás (kb. 135 kcal/óra)
Étel kategóriák
A különféle ételek tápértéke függ az elkészítés pontos módjától, az étel összetevői (pl. gyümölcsök és zöldségek) a napfénytől és a föld tápérték tartalmától, ezért az itt megadott értékeket csak közelítően szabad alkalmazni.