Kalória és tápanyag kereső
kerékpározás - hegyi, BMX, mountainbike kalória égetése
125 kg testtömegre számolva
| 1 perc: | 17 kcal |
| 5 perc: | 88 kcal |
| 10 perc: | 177 kcal |
| 15 perc: | 266 kcal |
| 30 perc: | 532 kcal |
| 45 perc: | 798 kcal |
| 1 óra: | 1065 kcal |
| 1,5 óra: | 1597 kcal |
Válaszd ki a kívánt testtömeged:
45kg 50kg 55kg 60kg 65kg 70kg 75kg 80kg 85kg 90kg 95kg 100kg 105kg 110kg 115kg 120kg
TOP mozgásformák
hatha jóga (kb. 187 kcal/óra) gyorsúszás (könnyed) (kb. 435 kcal/óra) festés (szoba, fal) (kb. 338 kcal/óra) szobakerékpár (kb. 525 kcal/óra) vitorlázás (kb. 225 kcal/óra) amerikai f (kb. 601 kcal/óra) evezés, verseny (kb. 901 kcal/óra) jéghoki (általános) (kb. 601 kcal/óra) kézilabda (kb. 901 kcal/óra) hegymászás, sziklamászés (kb. 601 kcal/óra)
Étel kategóriák
A különféle ételek tápértéke függ az elkészítés pontos módjától, az étel összetevői (pl. gyümölcsök és zöldségek) a napfénytől és a föld tápérték tartalmától, ezért az itt megadott értékeket csak közelítően szabad alkalmazni.